Il Karate come molti pensano non è solo colpire con pugni e calci e magari solo con poche tecniche, il karate è molto di più e lo si può racchiudere in un cerchio dove il kumite alla fine è solo uno spicchio, questo è quello che il M° Berengario insegna ai suoi allievi si dall’inizio della sua attività.
Un Allievo
I Samurai del Karate di Ostia 
Il karate e’ una disciplina orientale…che atteaverso..pure degli esrcizi…tecniche..cosidetti kata..Gjion…ed una assidua pratica dell giusta respirazione…aiuta..ad accrescere..la capacita di concentrazione..meditazione…del proprio io…il se’ piu profondo interiore…fino all’esaltazione…dello Spirito..ai piani superiori dell’esistenza…unir spirito-psiche-corpo…in una unica essenza…….
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